【屋外テニス必携】中年男性こそ日焼け止めを!目にしみにくくベタつかない「HOLO BELL」使用レビュー
「週末のテニス、2時間プレーしただけなのに月曜日まで疲れが残る……」 そう感じているなら、原因は運動量だけでなく「太陽の光」にあるかもしれません。
屋外テニスは、私たちが想像している以上に過酷な環境です。上からの直射日光だけでなく、コートからの照り返しを数時間にわたって浴び続けることは、実は「数時間ずっと火傷をし続けている」のと同じ。
「男が日焼け止めなんて格好悪い」 「ベタベタしてグリップが滑るのが嫌だ」 「汗と一緒に目に入って痛い思いをした」
そんな理由で対策を避けてきた方にこそ、知ってほしい真実があります。日焼け止めは単なる美容アイテムではなく、パフォーマンスを維持し、明日の体力を守るための「必須ギア」なのです。
今回は、私が試行錯誤の末にたどり着いた、テニスプレイヤーに最適な日焼け止め「HOLO BELL(ホロベル)」を徹底レビューします。
テニスプレイヤーが日焼け止めを塗るべき「本当の理由」
日焼けは「火傷」と同じ!体力を奪うメカニズム
多くの男性が勘違いしがちですが、日焼けは単に肌が黒くなる現象ではありません。医学的には「日光皮膚炎」と呼ばれる軽度の火傷です。肌がダメージを負うと、体はその修復に膨大なエネルギーを費やします。
テニスの試合後半で足が動かなくなったり、プレー後に異常な倦怠感を感じたりするのは、実は紫外線による体力の消耗が大きな原因の一つ。日焼け止めを塗ることは、スタミナを温存し、プレーの質を最後まで維持することに直結します。
中年男性が避けられない「将来のシミ」への危機感
「自分はもう若くないから」と諦めていませんか? 実は、中年以降に目立ってくるシミやシワの8割は、加齢ではなく紫外線による「光老化」だと言われています。
特に屋外テニスを趣味にする男性は、無防備に紫外線を浴び続けることで、5年後・10年後に同年代と比べて圧倒的に老け見えしてしまうリスクを抱えています。清潔感を保ち、いつまでも若々しくコートに立ち続けるために、今この瞬間からのケアが重要です。
失敗しない日焼け止めの選び方と基礎知識
SPF50+ / PA++++ の数値が意味するもの
ドラッグストアに行くと目にする「SPF」や「PA」という表記。これらは守るべき紫外線の種類を表しています。
- SPF50+: 短時間で肌を赤くし、火傷状態にする「UV-B」を防ぐ指標。国内最高値。
- PA++++: 肌の奥まで届き、シワやたるみの原因を作る「UV-A」を防ぐ指標。+が多いほど強力。
炎天下で数時間プレーする屋外テニスでは、この「SPF50+ / PA++++」というスペックは妥協できない絶対条件です。
プレーに集中するための「タイプ別」使い分け術
日焼け止めには、スプレー、ジェル、クリームなど様々なタイプがありますが、スポーツシーンではそれぞれ一長一短があります。
- スプレー: 手軽ですが、塗りムラができやすく、汗で流れやすいのが難点。
- ジェル: さらっとして使い心地が良いですが、水に弱いものが多いです。
- クリーム: 肌への密着度が高く、落ちにくいのが特徴。スポーツ、特に大量の汗をかくテニスには、密着性の高いクリームタイプが最も適しています。
激しいプレーでも崩れない!HOLO BELL(ホロベル)の実力
テニス中に感じた「HOLO BELL」4つの神ポイント
私が数ある製品の中から「HOLO BELL プロテクト保湿UV」を愛用しているのには、明確な理由があります。実際にコートで使い込んで感じた、テニスプレイヤー目線のメリットがこちらです。
- 驚くほどベタつきにくい 塗った直後でもサラッとしており、グリップを握る手に違和感がありません。男性が最も嫌がる「塗った後の不快感」が極限まで抑えられています。
- クリームの伸びが良く、塗りやすい 少量でもスッと肌に馴染みます。着替えや準備で忙しいコートサイドでも、ストレスなくパパッと塗り広げることができます。
- 【最大の特徴】大量の汗をかいても目にしみにくい これには感動しました。以前、他社製品を使っていた時は、汗と一緒に日焼け止めが目に入り、痛くてプレーを中断したことが何度もありました。HOLO BELLは密着度が高いためか、目にしみるあの独特の痛みがほとんどありません。
- 「白残り」しにくい自然な仕上がり いかにも「塗っています!」という真っ白な顔になる心配がありません。周囲の目を気にせず、自然な印象を保てます。
実際に使ってわかった「白残り」を防ぐコツと塗り直し
非常に優秀なHOLO BELLですが、より効果的・快適に使うための注意点もあります。
まず、「塗りすぎ」には注意が必要です。どれだけ白浮きしにくい処方とはいえ、適量を超えると白さが残ってしまいます。「薄く、均一に」を意識して伸ばすのが、綺麗に仕上げるコツです。
また、ウォータープルーフ仕様ですが、激しいプレーで大量の汗をかいたり、タオルで顔を何度も拭いたりした後は、どうしても効果が薄れます。セット間の休憩やコートチェンジの際など、「汗を拭いたら塗り直す」ことを習慣にすると、完璧な防御力を維持できます。
まとめ:日焼け対策はテニス上達への近道
日焼け止めを塗る。たったそれだけの習慣で、プレー中の集中力が途切れにくくなり、翌日の疲労感も劇的に変わります。
「日焼けは火傷」。この認識を持つだけで、バッグの中に日焼け止めを常備する価値が理解できるはずです。特に今回ご紹介した「HOLO BELL」は、ベタつきや目の痛みといった、男性プレイヤーが抱える悩みを高いレベルで解決してくれます。
「あの人はいつまでもタフで、若々しいな」 そう言われるテニスプレイヤーを目指して。まずは次の練習から、肌への「ギア」を一つ増やしてみませんか?
